식단표12월 식단표

기장밥

미역국

삼치구이

메추리알조림

봄동겉절이

열무김치

수수밥

아욱국

닭볶음탕

브로컬리오징어초회

고사리나물

포기김치

보리밥

콩나물국

제육야채볶음

도토리묵*달래장

얼갈이나물

포기김치

잡곡밥

김칫국

소불고기

아몬드건새우볶음

미역줄기볶음

열무김치

수수밥

열무된장국

오리주물럭

돌자반볶음

시금치나물

포기김치

흑미밥

북엇국

간장불고기

양배추쌈*쌈장

세발도라지무침

포기김치

강낭콩밥

맑은배추국

꽁치조림

베이컨야채볶음

후르츠양상추샐러드

포기김치

기장밥

홍합어묵국

소세지볶음

한식잡채

마늘종무침

포기김치

수수밥

근대된장국

고추장불고기

데리야끼떡볶음

돌자반

포기김치

완두콩밥

콩나물국

돈채호박볶음

두부조림

돌나물*초장

포기김치

잡곡밥

알고니탕

동그랑땡전

오이지무침

치커리흑임자무침

포기김치

차조밥

돈육김치찌개

잡채어묵볶음

콩자반

시금치나물

포기김치

백미밥

코다리무조림

도토리묵&양념장

무생채무침

땅콩조림

포기김치

보리밥

물만두국

순대야채볶음

명엽채무침

참나물

포기김치

잡곡밥

미역국

닭갈비

건파래무침

숙주나물

포기김치

팥찰밥

북엇국

소불고기

돌자반볶음

적채부추무침

포기김치

차조밥

얼갈이국

돼지김치불고기

브로컬리유부볶음

단무지

포기김치

백미밥

오징어볶음

미트볼조림

건파래무침

콘샐러드

포기김치

16단김

흑미밥

소고기무국

칠리새우

연두부*양념장

연근조림

포기김치

강낭콩밥

시래기된장국

소고기채볶음

땅콩.멸치볶음

고구마샐러드

포기김치

차조밥

유부주머니국

오징어볶음

청포묵무침

방풍나물

포기김치

기장밥

두부젓국

돈육메추리알장조림

오이무침

취나물

열무김치

백미밥

코다리무조림

도토리묵*양념장

무생채무침

땅콩조림

포기김치